telefoonnummer psycholoog Oss 06 - 1263 7702
e-mailadres psycholoog Oss marion@osspsycholoog.nl
Psycholoog aan de Vlierbes te Oss Vlierbes 3, 5345 JC Oss
Psycholoog Oss

Mindfulness - Psycholoog Oss

Psycholoog Oss maakt gebruik van mindfulness tijdens de behandelingen voor overmatige stress, spanning en voor depressieve mensen.

Mindfulness komt oorspronkelijk uit het verre Oosten en heeft als doel om ons dichter bij onszelf, onze gevoelens en onze emoties te brengen. Dit zal dan ook voor een positieve bewustzijnsverandering zorgen.
 

Wat betekent dit in de praktijk?

Doordat je bewuster wordt van jezelf zal je minder snel vervallen in negatieve gedachtepatronen en negatieve gedragingen. Verder zal je door mindfulness sterker in je schoenen komen te staan, beter kunnen reageren in verschillende situaties en positiever in het leven komen te staan.

Het gedachtengoed en de principes uit mindfulness dragen hierdoor sterk bij aan ons geluksgevoel.
 
Psycholoog-NIP
Afspraak op korte termijn
Vergoedingen mogelijk
Heb je nog vragen?
neem contact op met Psycholoog Oss
Aangesloten bij:
Logo Nederlands Instituut Psychologen NFG logo RBCZ
Deel mijn website: